哪些“冬病”要“夏治”？
   冬为阴，夏为阳。“冬病”就是指那些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病。

   我们最容易想到的，可能就是呼吸系统疾病和风湿骨病了，像什么老慢支啊、老寒腿啊，一到秋冬简直太难熬了。

   其实除了这两类大家熟知的“冬病”，还是有很多其他脏腑虚寒的疾病可以利用“冬病夏治”获得非常不错的改善的。

   冬病夏治常用的方法有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗、内服中药等。

   北京中医医院呼吸科周继朴主任介绍说，关节炎患者以针灸、拔罐效果好；脏腑虚寒的患者，中药内服效果好。


一、冬病夏治的敷贴疗法


   穴位敷贴疗法是冬病夏治最常用的外治方法之一，主要通过对穴位的刺激和药物吸收后的药效来达到治疗目的。它作用直接有效，适应症广泛，简单便捷。

   

选取穴位时主要根据病人的具体情况选择，常见的保健穴位有足三里、合谷、三阴交、神阙、天枢、肾俞、内关等，具体请在医生指导下治疗。

二、“冬病夏治”的针灸疗法


   针灸疗法以传统的经络学说为依据，通过对人体的特定穴位进行刺激，从而防病治病的方法。






   针灸主要是通过扎根针或者电针等方法，灸法主要是艾炷灸、艾条灸、温针灸等方法，具体请在医生指导下治疗。


三、“冬病夏治”的按摩疗法


   按摩疗法可以促进全身血液的循环，提高机体免疫力，适用范围较广，比如肢体麻木、疼痛、痉挛等病症，而且许多手法简单易学。






   常见的按摩手法有按、摩、推、拿、揉、捏等，操作一般先轻后重、柔和持久、由慢而快、由浅到深，具体请在专门的医生指导下治疗。


四、“冬病夏治”的内服药物疗法


   药物内服：对于肺气阴虚、肾虚阴亏、脾虚脾湿等内脏虚寒的人群来说，可以通过内服中药或中成药进行调理，起到祛除寒虚，提升正气的作用。






   药物外擦或外洗；对于冬季留下的疾病冻疮或关节痛，可内外服药物联用，舒筋活络，驱寒、提升御寒能力。