春季食疗药膳调养应遵循“春夏养阳”、“养肝为先”、“助阳御风”的原则。宜甘辛温,以养肝柔肝、助阳御风(早春慎寒凉,晚春慎燥热),宜省酸增甘,以养脾气。 宜食食物: 葱、姜、蒜、韭菜、茼蒿、芹菜、榆钱
央广网北京12月6日消息(记者秦立玲) 随着病毒变异,以及疫苗接种的普及、防控经验的积累,奥密克戎导致的住院率、重症率、病死率都在大幅降低。 近日,呼吸危重症专家、首都医科大学附属北京朝阳医院副院长童朝晖
天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上
干姜,其味苦、涩,性温,归脾、肝经。它同属温补药材,具有温经止血及温中止痛功效,以及兼具温肺作用,可用来化痰止咳。 玉桂,其味辛甘,性热,归脾、肾、心、肝经,且具温补肾阳、温中逐寒、散寒止痛
中脘:位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。 滑肉门:在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸 天枢:位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。 水道:在下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。
古语有“白露身不露,寒露脚不露”的说法,意思是寒露后,天气由凉爽转为寒冷,“秋冻”的日子已经结束,防寒保暖有助于防止秋季疾病的发生,尤其要注意足部的保暖。 天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲提醒说,脚部距离心脏最远