11月26日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德从中医角度解答了如何缓解儿童退热后遗留的咳嗽症状。 “首先要辨清楚是风热还是风寒。风热的咳嗽,症状为喉咙痛,有
秋分过后,白昼变短,黑夜变长,真正意义上的秋天来了。 夏秋交替时节,养生应该注意什么?湖南中医附一专家表示,应注意使机体保持“阴平阳秘”的原则,正如《黄帝内经》所说:“谨察阴阳所在而调之,以平为期”。 一、心平
进入秋季,气温变化比较大,秋季正处于夏季和冬季之间,夏季和冬季的传染病都有可能在秋季发生,所以说秋季也是多种传染病的高发季节。 初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,
秋天养生,最重要的是养阴,应该做到早睡早起,保证充足的睡眠,可以多喝开水,赶走秋季的干燥。还可以多吃新鲜含维生素丰富的蔬菜和水果。也可以多吃富含膳食纤维和增加胃肠蠕动的粗粮食物,比如小米,燕麦,玉米等。还可以多吃一些梨,百合,麦冬,山药,猪
冬练三九,夏练三伏,三九尚远,三伏却就在眼前。 无论是在体育场上挥洒汗水,还是在足球绿茵场上尽情奔跑,亦或是在激烈的篮球比赛中畅快厮杀,坚持运动的精神让每个人都能感受到身心的愉悦。 而在三伏天,这个位于小暑和
防风通圣颗粒这个方子可谓是“乱世出英豪”。宋金元处于一个朝代更迭,民生疾苦的历史时期,此时出现了名声斐然的“金元四大家”。防风通圣颗粒是以金代医家刘完素的火热论所创立的防风通圣散的改良剂型。 此方出自《黄