夏季养生小常识有哪些?进入夏季,天气酷热,这段时间内,白天的时间特别漫长,温度也特别高,稍不注意就会引起疾病,那么在这么炎热的季节我们做好养生工作显得格外重要,那么夏季该如何养生呢?下面小编为你介绍夏季养生的十个最佳养生计划。
1)蒲公英:清热解毒,利胆,健胃 2)淡竹叶:清热除烦,利尿通淋 3)马齿苋:清热解毒,散血消肿 4)红豆:养颜美容、益气养血、利水消肿 5)薏仁:利湿健脾;舒筋除痹,增强免疫力
春天是病毒性疾病的高发季节,如流行性感冒、风疹、水痘、疱疹性咽峡炎、流行性腮腺炎、手足口病等,随着外出人员的增加,小朋友们也容易交叉感染。这些疾病如何预防?南京中医药大学第二附属医院(江苏省第二中医院)儿科施益农主任中医师说:
中医学中认为“春与肝相应”,所以春季应多吃“柔肝”的食物,尤其是清明节前后的饮食更要以甘温补脾的食材为主,那么清明节吃什么新鲜又营养的时令蔬菜好呢? 1、菠菜 菠菜是春天的应景蔬菜,具有滋阴润燥、舒肝养血等作用
清明前后,除了扫墓踏青,也到了品尝野菜的好时节。每到周末,不少人到郊外踏青,顺便挖点野菜尝尝鲜。据了解,野蒜、鱼腥草、马齿苋、荠菜等是无毒可食用的野菜,而曼陀罗、夹竹桃、乌头等含有毒性,就不可食用。那么,怎样吃野菜才安全又健康呢?记者
《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第七版)》,推荐的中成药分别为藿香正气胶囊(丸、水、口服液)、金花清感颗粒、连花清瘟胶囊(颗粒)、疏风解毒胶囊(颗粒)、防风通圣丸(颗粒),主要组成如下。 藿香正气胶囊(丸、水、口服液